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शरीर में यूरिक एसिड के उच्च स्तर के कारण क्या हैं? जानिए एक्सपर्ट से

शरीर में यूरिक एसिड के उच्च स्तर के कारण क्या हैं?  जानिए एक्सपर्ट से
Written by Tora

हमारे रक्त में यूरिक एसिड की अत्यधिक मात्रा को हाइपरयुरिसीमिया या उच्च यूरिक एसिड स्तर के रूप में जाना जाता है। प्यूरीन, जो कुछ खाद्य पदार्थों में मौजूद होते हैं और शरीर द्वारा भी बनाए जाते हैं, इस प्रक्रिया के दौरान यूरिक एसिड में टूट जाते हैं। एक बार बनने के बाद, यूरिक एसिड रक्त के माध्यम से किडनी तक जाता है, जहां इसका अधिकांश हिस्सा मूत्र में फ़िल्टर हो जाता है।

उच्च यूरिक एसिड का स्तर पांच में से एक व्यक्ति में पाया जाता है। यह गाउट के हमलों या गुर्दे की पथरी के गठन से जुड़ा हो सकता है। हालांकि, उच्च यूरिक एसिड स्तर वाले अधिकांश लोगों में कोई लक्षण या जटिलताएं नहीं होती हैं।

शरीर में प्यूरीन सामग्री समुद्री भोजन से आती है, विशेष रूप से सामन, झींगा, और यकृत और लाल मांस जैसे अंग मांस से। इसके अलावा, उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप के साथ भोजन और पेय, और अल्कोहल जैसी बीयर, गैर-अल्कोहल बियर सहित।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो उच्च यूरिक एसिड का स्तर संभावित रूप से स्थायी हड्डी, जोड़ और ऊतक क्षति के साथ-साथ गुर्दे और हृदय रोग का कारण बन सकता है। इसके अतिरिक्त, अध्ययनों ने बढ़े हुए यूरिक एसिड के स्तर को वसायुक्त यकृत रोग, उच्च रक्तचाप और टाइप 2 मधुमेह से जोड़ा है।

यूरिक एसिड के उच्च स्तर का प्रबंधन और रोकथाम कैसे करें?

बीमारी के इलाज के लिए एक लंबी अवधि की दवा का उपयोग उच्च यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने और जोड़ों के दर्द के प्रकोप को रोकने के लिए किया जा सकता है। आपका डॉक्टर यूरिक एसिड क्रिस्टल संरचनाओं को भंग करने के लिए दवाओं की सिफारिश कर सकता है। गाउट के भड़कने को रोकने के लिए दवाओं का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है और अंततः उन क्रिस्टल को भंग कर सकता है जो पहले से ही शरीर में एक आजीवन यूरेट-कम करने वाली चिकित्सा के हिस्से के रूप में बनते हैं।

अतिरिक्त यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के अन्य तरीकों में वजन कम करना, आहार का पालन करना, फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप, ऑर्गन मीट, रेड मीट, मछली और शराब युक्त पेय पदार्थों का सेवन सीमित करना शामिल है।

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